標題:
[中式食譜]
腿茸百花釀芥菜膽
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-9-18 07:45 AM
標題:
腿茸百花釀芥菜膽
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^! H- G" d, @( F4 c* ~
芥菜膽 4棵
" L* B$ Z9 J# |; v7 |2 t& Kwww2.tvboxnow.com
薑 4片
; \ f& F! {$ d) G; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蝦仁 160克
tvb now,tvbnow,bttvb5 \5 ^& \% Y7 Y; q
熟金華火腿茸 1湯匙
8 @( p- b( a9 ?0 y& e# Ttvb now,tvbnow,bttvb
鹽及糖 各1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K6 R7 K3 t6 w8 m; q6 R0 q
生粉 少許
# {/ Z% X G$ D/ X) i
www2.tvboxnow.com: g: r2 s( D7 T3 ?! ^+ e5 [5 r
醃料
www2.tvboxnow.com6 e8 a$ G0 i, A! M& O" s# e
鹽 1/3茶匙
3 r% N5 ]% ?" o! I7 H0 v5 \ Y公仔箱論壇
生粉 1湯匙
公仔箱論壇- p; z, q1 r& g% w
蛋白 1湯匙
B/ j. q! i+ b# f+ s2 P
麻油及胡椒粉 少許
! Y4 @) z! q; v8 s8 ^9 |% S/ g
公仔箱論壇! f: r% w6 ^, d- T0 b! d: w
8 {% k: X/ N& S7 H& H# ] m
製法
% v K7 b! @% y4 j- Htvb now,tvbnow,bttvb
1. 芥菜膽修切成5厘米段,沖淨。
tvb now,tvbnow,bttvb) n8 `) ~+ W1 ^0 u- ~; S8 W
3 I% y. i8 b; }7 e. Z/ P9 L
2. 燒滾半鑊水,加入2片薑、鹽及糖,把芥菜拖水,取出,抹乾。
tvb now,tvbnow,bttvb$ M4 Y+ d! a# j5 H' \
& y, e9 z+ ?% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,壓爛,拌入醃料,攪成蝦膠,雪半小時。
' p* l( t5 s8 U9 E. E3 s1 S+ M
2 e- _3 B( G/ A
4. 芥菜膽抹上少許生粉,釀入蝦膠,排放碟內,用猛火蒸5分鐘至熟。
; Y- g, T1 Y4 g+ [8 Bwww2.tvboxnow.com
3 w% O' v" J; l/ d
5. 燒1/2湯匙油,爆香其餘薑片,注入芡汁煮滾,灑入腿茸,淋芥菜上。
1 V: R' v) {) X
+ ~- H2 d. B+ {1 e3 m公仔箱論壇
4 }8 S" A; `4 W% Atvb now,tvbnow,bttvb
調味芡汁
tvb now,tvbnow,bttvb2 r1 U8 w- X; W9 ^& }* @
清雞湯 3/4杯
/ p& r- K9 \7 J9 T, F$ {. ~tvb now,tvbnow,bttvb
糖 1/2茶匙
, X I* k9 Q/ P! }6 O2 s8 otvb now,tvbnow,bttvb
生粉 1 1/2茶匙
www2.tvboxnow.com# v- ~* Y) J, Z$ _ a1 f
麻油及胡椒粉 少許
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0