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標題: [中式食譜] 椒醬爆炒鴛鴦肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-22 12:22 PM     標題: 椒醬爆炒鴛鴦肉

材料:        
1 B% O& s- J. e* v$ V! ]www2.tvboxnow.com半肥瘦豬肉4両(切粒)、急凍蝦仁3両(切粒)、菜甫1両(洗淨、切粒)、青西椒半隻(切粒)、紅西椒半隻(切粒)、蝦米2湯匙(浸軟切粒)、五香豆腐乾2件(切粒)、豆豉1茶匙(切碎)、蒜蓉1湯匙、炸花生2両
0 U8 j+ J7 t% ~: Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N7 Y4 D4 M. q9 Z
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調味:        
' ^5 }" `0 @  ]0 J雞湯1/3杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、茄汁1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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; U0 U! V, Y+ \- I: F: c) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:         tvb now,tvbnow,bttvb# j) W2 Q- n0 a9 s  {  r0 m
1. 以中火炒香菜甫、青紅西椒、五香豆腐乾及蝦米,取出備用。
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, B6 i9 t2 _( e( f9 x# i. t公仔箱論壇2. 炒香蒜蓉及豆豉,加入豬肉及蝦仁炒香,放回步驟1中材料炒合。
1 M% ~7 o% a" g3 l3 Stvb now,tvbnow,bttvb
- a' i& F& P% F4 q9 Z. @: V3. 加入調味料煮至充分收汁,加入炸脆花生兜勻即成。





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