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淮山(4片)，杞子(1茶匙)，白蓮子(15粒)，栗子(5粒)，冬菇(4隻)，水(6碗)。公仔箱論壇% K, A/ T1 x. Y; y
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8 J* A [6 g) e# l1 C' O( ewww2.tvboxnow.com做法： 8 ^( v7 ?! |% c! Y; cwww2.tvboxnow.com將材料洗淨放入煲內用6碗水煎至2碗水，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 T' R% `+ {0 O
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滋養強壯，助消化，明目，平血壓，強筋骨。公仔箱論壇8 E8 p b$ p& X+ W3 A) @1 k
