標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-11-5 04:28 AM     標題: 椰子燉北菇

材料：      
6 q) B3 l, R" i" w* K0 v公仔箱論壇大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
" z. O1 f) g$ _tvb now,tvbnow,bttvb
9 f7 d9 S5 B0 R" u- _" ~+ I0 m2 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! D: {$ ]8 Y* p2 C# P9 {4 e- A$ q% h
做法：      
4 X3 Q' ?, B( V' l- m公仔箱論壇椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。tvb now,tvbnow,bttvb/ r* F# f: _6 E; I* J( l
! W" d  l2 ]' X9 n/ X* j% I9 }

" O; V, t0 |' u& zwww2.tvboxnow.com功效：      tvb now,tvbnow,bttvb( |; t$ w. B# a, H
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。! U& ]2 B; ^. l1 V5 Z

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0