標題: [藥膳] 首烏黑豆素肉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-17 03:56 AM     標題: 首烏黑豆素肉湯

材料：          
4 i- x6 [1 A1 J0 t首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。www2.tvboxnow.com! f% z+ }( S7 b6 X" p1 ~- e% B1 ?, v( P- p

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- [) E& U3 z' H0 G, {+ t, ~做法：          
+ D- A0 b# w2 d5 L$ ewww2.tvboxnow.com將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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功效：          - e9 W' Z5 c$ W2 s4 p+ C( O- c# r; V
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。

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