Board logo

標題: [中式食譜] 酸辣魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-22 04:01 AM     標題: 酸辣魚塊

材料:     
$ U" C" S! c" d龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片公仔箱論壇6 c8 ^( ^+ a7 q9 e1 r( l- M

) Q% Z- m' B. p& G% X1 V8 p/ Z( j
% _5 K$ k1 M' A: X* Y2 @/ Ltvb now,tvbnow,bttvb調味:     
* P8 }6 R  m1 m4 D0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
5 [8 n3 o3 l/ g& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com" i6 N- s- Y/ E- a) ~3 Y# U- R9 b

! e7 C$ B1 I! I! S2 xwww2.tvboxnow.com醃料(龍利魚柳): www2.tvboxnow.com- v7 L3 [' H' X# M6 D6 h, T# @. a
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
0 ]1 j: f. a& z3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w5 V% S  l, o

1 f. K; n" r. o) D做法:     
( Z+ @4 \$ i6 B7 q8 S6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。www2.tvboxnow.com8 _; k7 S# m0 e8 k

+ I# z  J; X. M, i$ w; I公仔箱論壇2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb: @# ~8 @# g  |
公仔箱論壇/ [/ G  ?7 y% w6 z1 c
3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。$ Z; K+ z4 d8 ^' h

% h: l& @+ A, T. N0 c9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。tvb now,tvbnow,bttvb- K5 T0 N( p& ?, t. ]

' F% `& B" g) L6 e7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0