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標題: [西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:02 AM     標題: 葡萄柚海鮮沙拉

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# j# o. O' m+ @3 y5 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇" g% L$ f* I' I9 f. Y- d
葡萄柚油.....2瓣
. O$ u& z% G# K6 u公仔箱論壇小蕃茄油.....10顆
  g1 t; u& A; k, @/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝油.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb1 c4 G; O" {: [' w
蟹腳肉油.....200gtvb now,tvbnow,bttvb* `0 p' s1 M$ P+ C0 A
甜豆油.....100g1 q+ W' a- C0 m$ ?; `
蔥絲油.....少許公仔箱論壇' A- P* o% F/ J" n4 d0 N" [% P
辣椒絲油.....少許; o+ ~% C4 _1 X6 y% W
魚露油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# o( C- S, G/ v3 t
檸檬汁油.....2大匙
; S5 x& A8 y3 M* F& A0 Y蒜末油.....少許' k5 N: c' F) F$ C$ ?  D# c/ D
細砂糖油.....1大匙
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作法
1 ~1 d5 J! U. p5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中www2.tvboxnow.com( I, f3 b8 Z" g+ G
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2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W: D% s3 p& x* j
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