不知從何時起，「霧霾來了」已經成了周圍人最關注的話題，相關的專家建議、學者論證，網絡流行的俏皮話和冷笑話等等，也充斥了我們的日常生活。但無論是用嚴肅的心態去面對和提防，還是用幽默的方式間接宣洩情緒，日子總歸要好好過下去的。面對霧霾的肆虐，12星座究竟該怎麼辦，才能在此時此刻保持好心情和健康指數呢？和各位星友分享以下友情建議。（請參考太陽及上升星座） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |# e, x3 v. J
8 \2 x9 j- p$ X$ K , q% L0 A2 J: ?: K- P9 y公仔箱論壇 牡羊座：把運動由室外改為室內。 3 K) B$ |) |4 \5 Q" v: stvb now,tvbnow,bttvb 世界上為什麼要有霧霾這種可怕的、硬把每個人都圈在屋裡的存在？這是牡羊心中最大的憤怒和不甘。因為對這個好動的星座來說，為此要被迫盡量減少外出活動的次數，實在是太讓人幽怨了！但既然霧霾天氣不適合出屋已是既成事實，何不換個角度看問題，探索一下適合在屋內進行的活動呢？瑜珈、平板支撐、HIIT（無間歇運動訓練）……一樣能讓你運動到汗流浹背，直呼「好爽」！公仔箱論壇( A0 Q" G1 X1 P: L* W4 \) K
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金牛座：停止抱怨，這樣對自己和周圍的人都好。tvb now,tvbnow,bttvb6 s1 }0 D, t) K" y
危害健康、妨礙出行、影響心情、破壞環境……說到霧霾，每個人都有一堆怨言，其中以金牛為最。負面情緒的堆積，使原本不愛多說話的他們變得有些陰沉，也因此更容易在熟悉的人面前，傾向於把各種不滿一吐為快。這樣的心情可以理解，但在這種大家都深受霧霾之害、誰都不比誰好過多少的時候，適度的收斂也是對他人的體諒，另外少些抱怨的話，自己的注意力也會漸漸轉移到積極的方面喲。 / s' f/ B2 o' o; n/ ^3 D: v% c
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9 d( r: d, j. z8 H( j4 Q+ Btvb now,tvbnow,bttvb 雙子座：心別太寬，該注意的還是得注意。tvb now,tvbnow,bttvb# K# A K# [3 `& j
和金牛相比，雙子就要樂天很多。「反正大家都在吸煙喝霧，天塌下來有個兒高的頂著呢，不管怎樣還不是得照樣活著嗎？！」雙子往往這樣想，於是他們更願意忽略那些讓自己煩惱的信息，假裝霧霾並不存在一樣，自如地過自己的日子。但心太寬也不是好事，該做的防護措施（比如出門戴口罩、早晚少開窗、霧霾大的週末盡量少出門）還是盡量做好吧，這也是對自己的身體負責哦。( s7 X; Z9 @+ U l
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巨蟹座：不要對家人嘮叨太多關於健康方面的建議。tvb now,tvbnow,bttvb* W+ }6 m/ ?& O; O
在霧霾肆虐的日子裡，巨蟹總是憂心忡忡。不是為自己，而是因為擔心自己最愛的家人和朋友不懂得照顧、保護好自己的身體。也因此，他們總是忍不住把自己看到的任何相關建議（無論可靠不可靠）分享給親友，而且時常當面（或在電話裡）碎碎念，叫大家提高警惕。這樣做的動機當然是好的，只是凡事過猶不及。關心過甚也會讓對方產生壓力，所以監督式的關心還是適可而止吧！ 0 ?1 C. K$ K$ R + y. `1 T; Q* a z. \# U8 \6 ^公仔箱論壇公仔箱論壇5 M/ t4 {+ X9 n, C
獅子座：多找些轉移注意力的事情做。 ( \6 V3 l4 y" a/ V$ w }4 u# \3 d公仔箱論壇 獅子平時並不是那種對事務安排有強烈計劃性的類型，但霧霾一來，他們會忽然發現自己有好多原本想做的事情都不得不暫時擱淺了，而「不得不」是讓獅子非常不爽的！所以獅子在霧霾天氣，容易憤憤不平，沉浸在「不是我不努力，是老天不讓我怎樣」的消極情緒中。不過這樣對事情的解決沒任何幫助，還是換個思路，多找些適合在霧霾天氣做的事情來忙吧！ 7 Q, ~, `; K2 m# K" Uwww2.tvboxnow.com . @$ p3 }6 v/ }- Awww2.tvboxnow.com v8 ~' Y g- v) [- y M
處女座：有時必須阿Q一點才能過得自在，特別是在你無力改變現實時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I$ q. x% o1 s; }& k" `% x& ]- p
霧霾成災的時候，大多數人想的是「要怎樣才能盡量健康地生活」，而處女座朋友在此時想的卻是「要怎樣才能活下去」。因為這個星座一向嚴謹到接近糾結，又非常在意自身的健康與安危，所以他們會非常關注霧霾肆虐時的任何信息，並對每個可能對自己不利的情況都感到惶恐。殊不知這種不必要的擔憂同樣會影響身心健康，與其杞人憂天，不如放寬心，做好分內事即可。 9 m) y' B$ i+ e6 F" fwww2.tvboxnow.com & u7 l3 T1 n- ]9 B( n- y公仔箱論壇2 `! i( S( O% k- x" \" H/ W2 F9 L
天秤座：無論決定怎樣做，保持良好的心態是最關鍵的。tvb now,tvbnow,bttvb O: N4 j( y, I( k3 a
生活在這樣一個信息爆炸的年代，又遇到霧霾這種「全民公敵」的環境問題，各方各界自然少不了各種討論，而相應的見解和建議也層出不窮，這可太為難容易患上選擇恐懼症的天秤了。淨化器要不要買？口罩選哪種型號？食補究竟有沒有必要？……其實一切選擇都是為了求心安。與其進退兩難時始終心神不定，不如停止瞻前顧後，大膽作出決定吧！公仔箱論壇7 w9 h/ e1 }" ^" F+ m% {2 W7 s
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! w* Z, L* g. \& N! _5 Mwww2.tvboxnow.com 天蠍座：減少外出次數，眼不見為淨。www2.tvboxnow.com p; F( K' i: ]- o
天蠍也是容易在霧霾的惡劣天氣下，產生憤世嫉俗情緒的星座。一方面是因為灰沉沉的天色確實容易讓人煩躁，另一方面也是因為他們習慣把問題分析透徹，從而比別人想得更多更遠，情緒上的反饋也就更為激烈。既然這種思考模式是天生的，難以改變，那麼天蠍在這樣的時候也只能盡量減少出行，一方面降低被霧霾影響健康的風險，另一方面也求個眼前清淨。 , c& J5 i- r3 h' h6 K+ R- }! E. C, ^2 V3 ]
0 J' O! c4 T- S! }/ W XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 射手座：不要和小夥伴討論太多霧霾方面的話題。公仔箱論壇& _$ l8 }4 n" r6 {( s$ {
射手同樣是心態積極、天生樂觀的星座，但他們有個特點是比較容易受別人影響。所以儘管他們對霧霾本身不會有太多想法，可假如和朋友討論的多了，就容易受別人情緒的感染，也變得憂心忡忡起來，並且可能對一些不必要的事情過分糾結。所以提醒射手在這樣的特殊時期，還是少和負面情緒較重的小夥伴一起玩耍啦。 + e4 A4 @4 M- B$ V% a3 m ; j% W w. K K' H5 e* _公仔箱論壇$ D( m; u! z( a7 ^' h
魔羯座：出行時該打車就打車，別心疼錢。 ( p( @/ }! F. T$ a% Q3 K公仔箱論壇 對魔羯來說，哪怕霧霾肆虐得再厲害，自己工作等方面的日常行為也不能受其影響，所以他們不會因此而減少自己工作、社交等方面的出行次數。這樣的想法在某些時候倒算是理智，但在污染指數爆表的天氣環境中，假如還要硬和自己過不去，就不太好了。建議魔羯在污染特別嚴重的天氣裡即使出門，也盡量打車。公交的話一來時間不穩定，容易耽誤要事；二來在等車時以及下車步行時，也會增加吸入污染物的危險。 4 M/ k2 F* P1 o1 L3 ~' z3 j9 L( G公仔箱論壇 ) R" Q! i t' ~' r7 u0 e) c. ~3 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `# d N( d& X
寶瓶座：不要大量閱讀媒體方面的相關評論文章。 9 G t. P3 ~% [3 o5 P公仔箱論壇 對於寶瓶這樣的信息達人來說，在「霧霾出沒請注意」的時候多收集相關信息，用各種資訊武裝自己，是必須完成的日常任務。但如前所言，在這個信息爆炸的年代，各種信息真偽難辨不說，網絡上各種公開發表的言論，其客觀性和準確性也難保證。而寶瓶的情緒也比較容易受這些信息的感染與干擾，因此如果非收集信息不可，也盡量只看來源可靠的信息吧，網絡上的評論和討論還是少參與為好。6 o) ?0 R4 b$ w1 B4 b
