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標題: [西式食譜] 什錦牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-12 04:06 AM     標題: 什錦牛肉炒麵


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% G2 D( }' |& b! O公仔箱論壇材料; R+ Q8 ]/ K# P$ R! b$ s$ S# o
火鍋牛肉片.....120公克
+ z% Z4 d7 Y8 S1 ftvb now,tvbnow,bttvb油麵.....200公克
. `# s; K3 _: ^  Z6 l公仔箱論壇蔥段.....1大匙
  w, ]3 {8 x" H% k  n% zwww2.tvboxnow.com紅蘿蔔絲.....10公克
2 J6 E* W( Z/ x  S: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜絲.....20公克. \  ?! Q) U; |0 ^( a& f9 G
鮮香菇絲.....10公克
7 Q/ X! b1 K" i2 X0 ]  Y0 a
% S4 Z3 J$ Q' j7 W1 H5 ztvb now,tvbnow,bttvb
) ]8 d- ]% _' H5 h, y& N8 h7 Ywww2.tvboxnow.com調味料
! p9 V& ]7 k0 `/ U蠔油.....20㏄' ^3 \5 g! L1 F, d6 e3 ^/ q
高湯.....100㏄
# x; |$ `( Y" e) I! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p( i1 o7 ]" c) d& Pwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c8 W, R6 ]! G! x$ [' C- e
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R# o0 g% M+ i3 ~6 X
1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。
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1 M$ R, |9 ?  j8 \$ l( N6 }  |7 K& H公仔箱論壇2.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蔥段小火炒香,加入所有作法1材料續炒至軟。www2.tvboxnow.com1 Z( \- x% `+ Y4 Q4 T' z8 s
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3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻,最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。www2.tvboxnow.com8 ^' n; r  A0 O* M0 ^. i" p# n





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