標題: [中式食譜] 忌廉汁什錦海鮮莧菜 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:08 AM     標題: 忌廉汁什錦海鮮莧菜

材料:     
! O5 s! n$ ^  r4 X- o2 _  ?6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙
; a# @: T7 C/ T$ a  J* O: \( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k, B4 {/ \$ O+ O& f" \6 G

  _; s0 y% N  ^/ B9 h4 _做法:     
2 w' _' Z/ C( F# F. l: o, f1 X& M公仔箱論壇1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。1 v# C+ F- ?( M; z- V
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2.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。公仔箱論壇' f( f: ^4 Y: ]- z1 b! S  r

; ]/ @! L+ i8 R* K/ Vwww2.tvboxnow.com3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。/ ?. f6 x! S' Z  P* C( ^; x2 o

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