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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-23 04:03 AM     標題: 紅燒素鮑片

材料:     
' E, j: h: N% ]0 G; m1 F公仔箱論壇雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
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1 i, U( \6 S, Q- b& t2 Y* \; Iwww2.tvboxnow.com
) ~' }; `) G3 o5 a! }: X公仔箱論壇調味:     
$ f0 R# c1 y: X; W* a6 q' C3 G芡汁(一):
  R$ V' E8 W6 g8 W9 E. ^2 G公仔箱論壇水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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; Q( Q7 I  z1 L; D/ H. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S% }3 E) L6 i5 ~3 G! G6 |8 l
芡汁(二):
$ D6 C, K  \* P: n  g. K: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙、水1湯匙
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: o$ |5 T) k: j3 k0 Ctvb now,tvbnow,bttvb做法:     
1 O0 h/ @. r1 j$ q# _tvb now,tvbnow,bttvb1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
0 v; l8 e1 Q/ Z  Z9 @9 p' owww2.tvboxnow.com
$ b& H- h4 w  g5 K$ y2 [9 |; v公仔箱論壇2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。公仔箱論壇& o3 P0 J1 o/ y& c

2 f/ B! Q0 }2 M+ @& l4 V2 v% H6 h: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]: L% A3 o& d
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4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G) p# V" ?- V2 G# b4 a6 d
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5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。公仔箱論壇* c- P! l( O$ k7 C( q# C1 B





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