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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb& d9 d$ [) N% i
臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻www2.tvboxnow.com6 `# A4 X# h" \' p6 f

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調味:
! y* k& K$ e7 e/ L, m. _3 Y* w公仔箱論壇調味料(蝦仁):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y0 Q7 j$ Y1 ?* j
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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. _+ G  o( F; o/ _2 m; D調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙公仔箱論壇: ~1 o4 K: x# a3 b

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做法:     
3 M8 P* w: C4 L+ _5 K9 M, C1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。公仔箱論壇, t  n! G8 U  |( F6 W6 B

" O8 [) X# e1 ]$ `. _0 K) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。
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% \7 ]6 C  q% L  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。- \5 R, B; s+ l! q+ Z' `: b

" P; U& z2 r4 Z2 y4 W" s2 t' G& t- _4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~  l; w9 ^! Y" j' u9 P





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