Board logo

標題: [中式食譜] 蘿蔔絲炒牛柳條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-7 04:32 AM     標題: 蘿蔔絲炒牛柳條

材料:     
+ J" x( H7 Q  D3 K; t' x公仔箱論壇無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻(浸透)、紅辣椒1隻、薑2片公仔箱論壇9 H' U+ z9 S' Y' E6 x
www2.tvboxnow.com$ F0 `5 y* J1 L
, |2 r" x2 h% N9 \2 x2 \- ]
調味醃料:
! T7 J, ~  c) n: g; O# @* s( X7 H- atvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]* e5 a- k# |7 I- T- [4 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q7 V& |# z0 m$ p
& O0 M! ?) ^+ V. @5 D/ H, o
芡汁:
8 Y( Q2 O) F3 m4 Z. qwww2.tvboxnow.com清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O/ O; k5 j! A" m* O% b8 M, T* Y. \
' k: F; p) @6 X# U% L

) Y4 F. O  a3 R做法:     公仔箱論壇" ^4 b3 V7 o0 s. X
1.將牛肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。
1 X% c& @3 K0 Y; m5 B5 X+ ~# T3 a- Uwww2.tvboxnow.com1 K. b; Y; ]# o4 e* Y7 o
2.燒2湯匙油爆香薑片,加入蘿蔔炒熟,加少許鹽,然後取出備用。
4 W! w' H$ G2 \% swww2.tvboxnow.com
( Y( i3 C# V* H' e( O2 K" A7 D: swww2.tvboxnow.com3.再燒1至2湯匙油炒牛肉,加入紅椒、木耳絲略炒數下,再將蘿蔔回鑊,埋芡兜勻即成。
$ M$ }& l' Q, h$ T: B( ^
9 E/ _! x% h- a; t9 Q; Atvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0