標題: [健康資訊] 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2015-1-9 05:12 PM     標題: 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛，然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢？
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【爸媽必知〜醫學小知識】+ R+ f. P5 n0 c

- F# F1 ]( K  Z公仔箱論壇對爸媽來說，真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐，心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡，許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。www2.tvboxnow.com# }! d! m2 a  {  L
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像是在台灣地區，每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期，除了水瀉之外，經常伴隨著嘔吐的症狀，因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。: M0 U2 Z: [  H* L4 r9 N

; @4 [: i: V$ v8 Z1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【勤洗手，老生常談卻很重要！】  x6 K6 t/ ^4 B+ `

8 R. C; z0 C0 G/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在預防方面，寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手，雖然這是老生常談了，卻是最有效的方式，有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家，接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。7 e2 j) V0 {  Z5 A& @

" G; u! e- w9 R. z1 P8 @tvb now,tvbnow,bttvb洗手為什麼重要呢？因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌，很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時，手碰到拉環，也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過，就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。
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8 u' f* x* b- k" K& a6 C, q6 a& swww2.tvboxnow.com結果一進家門，看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱，脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。tvb now,tvbnow,bttvb. q* l' I5 b. X/ l) }3 t. R

; I. M5 J' p1 M" d8 s' f: L必知1／洗手的時機tvb now,tvbnow,bttvb6 @& x+ m1 s1 t" q& ?/ c

* |0 s" D, G5 G# T/ V$ H* `tvb now,tvbnow,bttvb那麼洗手的時機是什麼時候呢？最好照顧者與寶寶都可以一起清潔，才能達成最好的效果。
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重要的洗手5時機
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1.照護與接觸寶寶之前。
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2.吃飯之前。tvb now,tvbnow,bttvb# z* [. G) G# L& G1 m

% e5 P/ b( v8 a- n, @8 T. V2 n5 k3.如廁後。+ X# R& S! I6 Q

! ^/ P' q0 `. w' o( m公仔箱論壇4.擤鼻涕後。
* x# |9 h6 n2 P& {1 U4 N; j+ owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W# O. W% c1 B
5.到醫院看病的前後。# x, n/ U& n# c
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必知2／洗手的技巧
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洗手看似簡單，其實其中蘊含的學問也不少，許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。
0 h! K+ z% r4 O% jwww2.tvboxnow.com7 i: \2 ?4 o: d1 T
洗手口訣：內、外、夾、弓、大、立、腕公仔箱論壇8 B; ^1 S( @( }% C1 P) O
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● 內：雙手的掌心互相搓揉。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]1 `0 b0 ~% _8 X3 ^9 A

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● 外：將右手掌對手背互相搓揉，把手背也洗乾淨。公仔箱論壇3 C3 O5 @- \9 K, t% n
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0 ?7 r5 K8 V0 M公仔箱論壇● 夾：在雙手搓洗時，將十指交叉，搓揉指縫間的夾縫。www2.tvboxnow.com9 g8 m4 S& w! \2 n, j2 C4 u
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5 ?1 b1 `7 p+ S3 stvb now,tvbnow,bttvb● 弓：將手心與手指背之間，相互搓揉。tvb now,tvbnow,bttvb& i4 j% i- k; s6 \
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● 大：別忘了搓搓大拇指虎口的位置。www2.tvboxnow.com4 d4 }3 r" A; }: ]* l. N9 q
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: I+ \* s* D7 U$ b. ^● 立：為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙，因此要將手指立起來，對著掌心搓揉。% j; b) j& n0 j# X# S: e

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● 腕：別忘了也要沖洗手腕喔。www2.tvboxnow.com. C& S* u* [# t$ R) U3 p/ H
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; P8 j5 y, Y1 E1 V" i0 s7 x【接種疫苗是最有效的預防方法】
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輪狀病毒的傳染性很強，在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者，也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。
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天氣較為寒冷的月份，也是肺炎容易發生的季節，主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外，施打疫苗也是有效的預防方法。www2.tvboxnow.com) @+ O7 g# ]5 ]6 A
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因為家長要按接種的時程幫寶寶施打，有預算也可以考慮自費疫苗，雖然不便宜，但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少，重要的是可讓寶寶少受罪。
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- `$ {% x: T& s2 A# `www2.tvboxnow.com【防範「流感」重點提醒！】tvb now,tvbnow,bttvb& I7 N4 c+ R+ u" d, v# H* y: h7 n
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流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病，疫情的發生通常具有週期性，以秋、冬季較容易發生流行，流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。
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1.帶寶寶去打疫苗了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb7 M3 |% F  X' ?. J9 |; |
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2.必要時就醫、減少被感染的機會

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