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標題: [中式食譜] 滑蛋蝦仁豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-29 05:45 AM     標題: 滑蛋蝦仁豆腐

材料:     
  R# X& F, [: g公仔箱論壇蒸煮滑豆腐1盒(350毫升)、蛋2隻(打勻)、蝦仁120克、本菇 50克、蔥1條(切粒)、芫茜1棵(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb6 R3 M" M$ g: h# C
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! x$ y# D: C1 V4 I公仔箱論壇調味醃料: * T4 T" C5 l0 f! _
鹽1/3茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙 ( N. d% v8 ]  P; e, k

" K, B4 k( \8 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~1 U; L( _+ M" I5 T& h6 N$ ^
芡汁: www2.tvboxnow.com/ Z5 g9 \  D! u+ u% T% N
清雞湯1杯、麻油及胡椒粉少許、生粉2茶匙www2.tvboxnow.com9 F# z2 \4 N9 X. F

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: }1 {1 d* O# W+ r, d) {$ i做法:     tvb now,tvbnow,bttvb+ L) i4 m* @* W6 I! g& y, N
1.豆腐用碟盛好切厚片,隔水蒸3分鐘,濾淨水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb" q2 T: q; f6 A, B* b2 B; G3 Y7 U

0 `" X5 B" A: r; A4 u8 W3 H6 L公仔箱論壇2.將蝦去殼及黑腸,沖淨並抹乾,拌入醃料醃5分鐘。本菇切去根部沖淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }: E% x* P; u% w0 r0 g! }1 G
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3.燒2湯匙油爆炒蝦仁,加入本菇炒熟,再加蔥粒略炒,取出備用。' O9 D! }# `+ o4 I% _
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4.倒入芡汁煮滾,加入所有材料,最後拌入蛋液,慢慢攪拌煮成滑蛋汁。
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6 Y( R3 k; x+ Rwww2.tvboxnow.com5.將全部滑蛋汁淋在蒸熱的豆腐上,即告完成。
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