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標題: [中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-1 06:01 AM     標題: 涼拌荷豆素雞絲


7 ~" ~0 _6 y5 Z( w; Lwww2.tvboxnow.com材料:     tvb now,tvbnow,bttvb- I: |- S+ l  S9 {
荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)
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1 \( |4 q/ Q# |9 h3 q" l& r# D調味:     www2.tvboxnow.com' @  q/ {  D, m* Q
鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)
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: R& A8 ?; ]5 z9 M) P' e* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:       r7 W  K3 }6 u  L: x) v- r3 x
1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
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# m. H( N7 ]8 P: ^. d, |. b. g9 l/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb; h+ L: U( Y& A) l: O- U" A  @  F# F
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3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
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4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。公仔箱論壇1 @4 D. d; [( i! g! E- f! h, ]
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