Board logo

標題: [中式食譜] 杞子小排骨燜冬瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-16 04:17 AM     標題: 杞子小排骨燜冬瓜

6 G$ h1 U2 Z4 Z! e3 C- [! G5 d
材料:     
' S  g4 e" s4 x, g- b金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量
* A( U$ Q* K' _; J公仔箱論壇
9 C; `4 ?, i* t3 K' y1 i9 m1 ]1 ntvb now,tvbnow,bttvb& a9 R4 o  d+ Y) u& _1 z
調味醃料(腩排): tvb now,tvbnow,bttvb, @0 U* o; U  y- d8 U9 f( x: c: Z
調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙www2.tvboxnow.com9 u* _7 S" c' e

7 ^+ W" V% l% z5 |) d  ?& g1 d公仔箱論壇& W# t0 }2 j- A. _/ u4 r
做法:     0 E' u( z6 F$ O! z: B
1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J% }8 w3 g* w0 H9 k% y

# e& ]3 _# B: l  W公仔箱論壇2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。www2.tvboxnow.com7 z! U5 o) B* Y, W% @, _7 \

$ j! A: t, M4 g3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。
) g; M; h9 b! U! F$ R1 \6 Z& Wtvb now,tvbnow,bttvb2 a/ p- R* t: m0 _% b& {





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0