Board logo

標題: [烹飪技巧] 龍泉魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:13 PM     標題: 龍泉魚

材料
, H' m/ [& T3 s5 S' q) F( 一 ) 鯪 魚 一 條 約 一 斤 www2.tvboxnow.com, Z, j3 S5 R6 ^+ q/ U
( 二 ) 枚 肉 四 兩
! ?- r/ F4 `" c. E6 ^) ~: j& Y公仔箱論壇( 三 ) 蝦 四 兩 ( 去 殼 ) www2.tvboxnow.com( n9 T* j: s9 }4 ?0 V
( 四 ) 蔥 花 二 湯 羹
/ Q3 e: ]7 z1 c* S7 lwww2.tvboxnow.com( 五 ) 馬 蹄 三 粒 剁 成 幼 粒
' @) |' g5 C& k3 A( 六 ) 肥 豬 肉 一 兩
/ w, ]2 t5 U) j2 d6 ]tvb now,tvbnow,bttvb( 七 ) 冬 菇 五 件
  i6 u5 E3 z9 T2 k- O8 [( 八 ) 青 椒 一 個 , I9 s2 [* f! Y' C  }
( 九 ) 冬 筍 少 許/ B- b8 b4 [: }5 I+ z3 [
( 十 ) 蒜 二 粒
5 p, A. ^* \8 c* j9 }tvb now,tvbnow,bttvb( 十 一 ) 油 鑊  tvb now,tvbnow,bttvb' P; l8 Y. |* L% l
% P, I( U6 I: C) @; q+ z2 t0 }9 b
調味
7 \  e. F9 L) f" H9 x7 S: P" j4 s, Fwww2.tvboxnow.com枚 肉 蝦 肉 調 味 : www2.tvboxnow.com" S8 [) L0 Q- g
( 一 ) 生 抽 二 茶 匙 公仔箱論壇! L7 b$ \. b  A$ k* Q2 v
( 二 ) 生 粉 二 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb) T% ^5 j/ m! {4 |
4 z6 V6 t3 n$ X! J
炸 魚 肉 粉 漿 :
- x! l, g/ ], Y, e4 c6 ewww2.tvboxnow.com( 一 ) 麵 粉 三 湯 羹 加 水 兩 湯 羹
7 Y# B: E) C% U6 ?! W! M/ jtvb now,tvbnow,bttvb9 A4 g& y4 h7 t% o5 k9 |# V; I4 I
調 味 汁 用 料 :
' Q8 j. R: |3 e% l( 一 ) 老 抽 二 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U4 [- r. Q" `4 ?1 b
( 二 ) 浙 醋 二 湯 羹 公仔箱論壇* {: h: C  U- k! ]" l6 r# j
( 三 ) 糖 一 湯 羹
4 B) U% W# Y! R# R3 k" n* o6 K( 四 ) 古 月 粉 少 許
# t. c# j/ V1 P' p6 t7 T; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 五 ) 生 粉 一 湯 羹
5 V4 q- G/ ~( }# P2 ttvb now,tvbnow,bttvb( 六 ) 上 湯 一 杯  tvb now,tvbnow,bttvb" C& _* ]$ k5 m' R7 m% \

9 H: Y  t* P" ]* v: O4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: tvb now,tvbnow,bttvb- u0 L/ x: H& B% F/ j- N
( 一 ) 鯪 魚 去 鱗 在 肚 近 尾 部 開 一 小 洞 , 將 內 臟 取 出 , 然 後 將 魚 背 剖 開 , 將 大 骨 起 出 留 用 。 公仔箱論壇: v- b1 G& m  Z  ^+ B4 W

$ l, L' [. m- O: X" k7 I: u( @8 ^www2.tvboxnow.com( 二 ) 枚 肉 剁 爛 , 剁 時 要 洒 水 。 蝦 去 殼 用 鹽 水 洗 淨 , 用 刀 背 將 蝦 肉 拍 成 蝦 膠 。 馬 蹄 剁 爛 。 將 枚 肉 、 蝦 膠 、 馬 蹄 加 入 調 味 同 拌 勻 , 大 力 攪 透 置 雪 櫃 內 雪 一 小 時 然 後 用 以 填 釀 魚 肚 內 , 再 將 魚 合 夾 回 原 狀 , 然 後 用 粉 漿 糊 口 及 搽 勻 全 身 。
& Y: I/ t" Y8 [' ^, w, I2 E# btvb now,tvbnow,bttvb
, P+ @7 f; b# D. {$ E1 I0 G' h公仔箱論壇( 三 ) 將 油 鑊 燒 熱 , 投 魚 入 油 內 , 用 中 火 炸 約 十 二 分 鐘 , 即 可 撈 起 , 放 於 魚 碟 上 。 公仔箱論壇6 }! l' b0 j" d

2 D/ ~+ J; [3 w, e3 k# `0 ]www2.tvboxnow.com( 四 ) 肥 肉 切 絲 , 冬 菇 浸 透 楂 乾 水 , 去 蒂 切 絲 , 冬 筍 切 絲 , 青 椒 切 粒 , 蒜 肉 切 片 。 2 k- a. r* G7 L4 K" B

' i( v) I& F2 h  U% T; etvb now,tvbnow,bttvb( 五 ) 將 炸 魚 油 泌 去 , 只 留 二 湯 羹 , 加 入 肥 肉 、 蒜 片 、 冬 筍 及 冬 菇 爆 香 , 最 後 加 入 青 椒 粒 , 然 後 將 調 味 汁 混 合 攪 勻 倒 入 , 煮 成 濃 汁 , 倒 在 鯪 魚 之 上 , 可 用 芫 茜 點 綴 。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0