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標題: [中式食譜] 西芹燴海參肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-30 03:58 AM     標題: 西芹燴海參肉片

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材料:     www2.tvboxnow.com* ]" g5 ?3 f7 @9 J8 W
史雲生瑤柱上湯250毫升(1盒)、已浸發海參300克(切件)、薑4片(略拍)、蔥2條、枚頭肉150克(切片)、西芹2-3條(切片)、紅蘿蔔數片、蒜頭2粒(切片)、薑2片、黃酒2湯匙
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! J. a. h9 N' {www2.tvboxnow.com調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A2 H+ m6 H3 |) {7 z# I7 \
生抽1茶匙半、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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3 ~+ u7 d- H2 f! X% iwww2.tvboxnow.com芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb2 l9 y5 a3 n6 `: C
蠔油2湯匙、糖1茶匙、生粉水適量  E' Z" m6 O5 w0 q

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1 P7 H) c7 E( f1 h0 m% N8 F+ O& i' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:4 C0 ]8 C- v2 s# b2 ~; f
1.海參沖淨,放滾水內連同薑及蔥煮片刻,去除海參腥味。取出隔淨備用。
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2.枚頭肉與醃料拌勻。
( C5 X) c( x$ d3 n' {( q& Iwww2.tvboxnow.com
* L# o$ b4 b6 E0 t) x: Awww2.tvboxnow.com3.燒1湯匙油爆香2片薑,放入海參兜炒片刻,灒黃酒,倒入史雲生瑤柱上湯將海參煮至入味。
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* U' o8 j5 A0 ^, t" q& }( xtvb now,tvbnow,bttvb4.在另一隻鑊燒2湯匙油,兜炒肉片、蒜片、西芹及紅蘿蔔,炒香後加入海參及湯,以蠔油及糖調味,最後拌入適量生粉水埋芡即成。www2.tvboxnow.com% E0 b1 {; o& i! V1 {

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