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標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉


3 ?* j  L: R3 b' a! u. etvb now,tvbnow,bttvb材料:     www2.tvboxnow.com3 z2 r1 i; \% ?6 R
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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1 r/ ~' }) D/ b7 `4 ?  d調味料:
7 o/ l% F. K5 _鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
) y. J' K/ u0 N6 r公仔箱論壇/ A8 I5 M0 W; U) y+ r4 U+ \6 q: A: J
做法:     
0 w8 e5 \$ p  c9 P; {' Stvb now,tvbnow,bttvb1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。1 a9 i. B1 ?" k
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2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。
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) D: B) |4 r) |$ o" R3.全部材料放蛋液內拌勻。  g" A5 w+ Z# R: o9 U" B

: J! k# _1 U1 E7 o" H( G公仔箱論壇4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。$ O; s6 e% C4 h/ |
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