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標題: [中式食譜] 薑黃木瓜湯煮鯇魚片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-6 05:27 AM     標題: 薑黃木瓜湯煮鯇魚片

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材料:         tvb now,tvbnow,bttvb% g0 H6 U( o1 M# D. {' U' B$ \1 C
鯇魚片250克、木瓜半個(切幼粒)、薑粒1湯匙、杏仁奶2/3杯、九層塔2棵、青檸2至3個、魚露3/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `( Z: M  s' z$ c" N" |; y
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3 ~7 l3 Y$ F% G0 F$ w0 c, e調味:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]' O) c6 N: \- U1 f! v
胡椒粉少許、鹽半茶匙、黃薑粉半湯匙、紹酒2湯匙、黃糖適量
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做法:        
5 [) ~# i9 {& S7 t# ^$ e; W1.先將鯇魚片抹乾,用黃薑粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) G* L- {# i; b. {: _5 ?
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2.起鑊放入木瓜略炒,注入杏仁奶以慢火煮2至3分鐘,加入魚露調味,然後備用。
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- c4 L( X3 S& J$ b+ E4 ]www2.tvboxnow.com3.另起鑊爆香薑粒,加入鯇魚略炒,灒酒。www2.tvboxnow.com6 W3 W8 q4 h( z% K

$ |1 t& {$ {% G, @: N5 ywww2.tvboxnow.com4.倒入木瓜醬汁,加入適量黃糖調味,灑上九層塔。
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) Q* ?: R8 ]4 U6 ^. J" g* i& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.食用時淋上青檸汁即成。





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