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標題: [中式食譜] 蒜香脆脆炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-15 05:17 AM     標題: 蒜香脆脆炒三絲

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材料:     
# c9 W% G/ o! [. ltvb now,tvbnow,bttvb油條1條、蒜蓉2茶匙、油1湯匙、雞髀肉250克(斬件)、唐芹菜2棵、木耳2隻(浸透)、蒜頭1粒(切片)公仔箱論壇  ^+ o1 f& q. Y& C; c; z9 h! [
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調味醃料(雞髀肉)
( {  y) Z# h# {% W9 u- B4 A; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃酒1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙www2.tvboxnow.com5 [, `5 `# |( Z& ?; Y5 R% }2 l
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3 D1 Y; O1 a4 n% `; z$ ^: G公仔箱論壇做法:     
6 ~& L% M3 a( O/ d6 S+ L. n6 atvb now,tvbnow,bttvb1.雞髀肉切絲,與醃料拌勻及待片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {7 k/ E) l  I; I+ F
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2.唐芹菜及木耳切絲,木耳加入沸水內汆水,取出隔淨。
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3.油條切薄片。鑊內以慢火燒1至2湯匙油,爆香蒜蓉,加入油條片炒至香脆,取出。
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5 S" x% a1 ?' @6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒2湯匙油,爆炒雞絲及蒜片,加入唐芹菜及木耳一起炒勻,埋芡後加上蒜香脆油條,即成。www2.tvboxnow.com; U  ?7 X+ u3 j) w. ~
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