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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:26 AM     標題: 紅燒素鮑片


& W  V3 w" R+ l. Q( B6 e# ^$ Xwww2.tvboxnow.com材料:     公仔箱論壇/ ]) f7 |9 N: G$ |; j
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
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調味芡汁(一): tvb now,tvbnow,bttvb% B; s+ Q& ]; u. m
水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb2 N$ Y; \) E: ~: F% j/ p
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' Q* K5 j8 k, n6 S0 E) {芡汁(二):
( @" Q9 j# S/ p: I% s生粉1茶匙、水1湯匙
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' d2 j8 s" V8 N& _/ J做法:     
7 ~1 Q- ~$ j" L3 |# |1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
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9 V9 w+ u5 }+ P- `1 k2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
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; D/ o% e  ~0 v: N- |) Y, `8 x; |公仔箱論壇3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。
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4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。
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5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
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