標題:
[中式食譜]
紅燒素鮑片
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-16 05:26 AM
標題:
紅燒素鮑片
& W V3 w" R+ l. Q( B6 e# ^$ Xwww2.tvboxnow.com
材料:
公仔箱論壇/ ]) f7 |9 N: G$ |; j
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
0 c- D( G# A+ e7 q公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com9 `7 j; C' J8 ~9 z! a5 Y
& W- i" N6 k& k/ T, d0 ?
調味芡汁(一):
tvb now,tvbnow,bttvb% B; s+ Q& ]; u. m
水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
tvb now,tvbnow,bttvb2 N$ Y; \) E: ~: F% j/ p
tvb now,tvbnow,bttvb' L ~" t5 r. z) L$ Q
' Q* K5 j8 k, n6 S0 E) {
芡汁(二):
( @" Q9 j# S/ p: I% s
生粉1茶匙、水1湯匙
; i: r+ I) w0 x* q/ ?3 u公仔箱論壇
% c2 K4 l: ~6 b公仔箱論壇
' d2 j8 s" V8 N& _/ J
做法:
7 ~1 Q- ~$ j" L3 |# |
1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
) M5 J6 |' ?) g& N0 j& r1 e
9 V9 w+ u5 }+ P- `1 k
2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
& T: f$ _# m1 ]( kwww2.tvboxnow.com
; D/ o% e ~0 v: N- |) Y, `8 x; |公仔箱論壇
3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。
) u- |" D& D' k0 T3 a+ h" m7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' \( G: J" d" J5 Q. x r) t
4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。
. a7 w$ ]9 g) e0 v3 a3 U( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t0 ^0 m2 n4 A/ F
5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
% ?/ u+ W: k' ]5 S" Gwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇& b7 {/ w( i, r q/ ~; L
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0