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標題: [中式食譜] 麻辣炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-21 05:46 AM     標題: 麻辣炒蜆


- L9 O. _) {2 d& J8 C' P; |+ `www2.tvboxnow.com材料:     
* b, L4 Z- d8 g  d$ j( K蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵
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. D! N4 C, `  S* P3 }$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 `. D! b: O6 {; S+ x調味:     
" C  e" L- ~2 q公仔箱論壇芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙
: U! x# z4 |$ Z( twww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h3 q0 O! ~! D  m0 D
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做法:     
5 a9 B- X3 P% ?9 p* `/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將蜆洗淨, 白豆角、燈籠椒切粒。
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! P8 w9 z8 S0 P+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊爆香蒜蓉,加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。6 u  S8 m5 p. X3 h) l) s

5 x) `$ |& z/ M+ V# w6 i, [: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。公仔箱論壇) B- G2 F$ S" U9 n1 X
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4.加入蜆後以大火炒勻,然後灒酒,炒至蜆殼打開。www2.tvboxnow.com$ r! _! E: I6 c. N% C' e0 K8 `' _& |

% e) p" y2 J9 v$ A2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.拌入芝麻醬及XO醬,灑上芫茜碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 f" ^& E+ _9 ~8 z% e. c' F9 x5 K

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