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標題: [西式食譜] 青蘋果羅勒醬雞膇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 06:32 AM     標題: 青蘋果羅勒醬雞膇


- B' Q0 V+ G! d! j" U2 s材料:     公仔箱論壇" H( e2 B, l& i( y6 G2 ^7 n( A6 u- b
雞膇 6隻、生菜絲 半杯、青蘋果 半個(切幼粒)、車厘茄 6粒(切幼粒)、羅勒葉 2棵(切碎)、紅椒 1隻(切碎)
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' L3 W' E5 s8 l: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     公仔箱論壇" {8 `# |- @( M8 X' _  y: Z6 {
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、蜜糖 1湯匙半、魚露 半湯匙、芝麻 半湯匙、麻油 2茶匙、檸檬汁 2湯匙
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+ ~& ]( ^! X( @* u做法:     9 _# C' O( [5 D9 |) `# C) `
1. 先把雞膇汆水至半熟,隔水後用鹽及胡椒粉醃15分鐘。3 g" b' x# o* l3 }; ]1 S

4 G! e4 L, {1 J6 x. Pwww2.tvboxnow.com2. 以慢火將雞膇煎熟,煎煮時可加鍋蓋將雞肉焗透。/ ]; i$ [, O: n

- i  b) r4 O' l) ~+ b4 q- ?! j8 n3. 將青蘋果、車厘茄、羅勒葉及紅椒拌勻。再拌入蜜糖、魚露、麻油、檸檬汁等調味,混和成青蘋果羅勒醬;在醬汁表面撒上芝麻。9 e8 B6 a, n; F; h- ^

/ `! Z! ]9 W; Ttvb now,tvbnow,bttvb4. 將生菜絲置碟,雞膇放在生菜絲上,讓多餘油分流走。食用時以雞膇蘸上青蘋果羅勒醬即可。' I! z6 X6 L& |1 ?- v

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