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標題: [中式食譜] 回鍋肥牛片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-24 05:29 AM     標題: 回鍋肥牛片


* r! ]% X2 t! Z& j. H; ^0 `2 U3 w* Q+ Ywww2.tvboxnow.com材料:     tvb now,tvbnow,bttvb. K( j3 q" x9 c1 x! P/ q" t  m
肥牛肉片150克、椰菜150克(切粗條)、青椒半個(切件)、紅椒1隻(切件)、蒜頭適量(切片)、蔥適量(切段). G: p1 k. c' x: y! ]" U( Q

& f9 u* Q) r/ ^- d) `0 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. b9 i8 S0 g* K* E/ K
調味:     
; M& \; k5 Y% l4 }9 y生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁(一): 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁(二): 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 c  E3 h* K8 Q2 g4 U
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; f- v* P, P0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
1 I- t# m& d: \7 ^) l# E1.肥牛肉片弄鬆;燒1湯匙油,爆炒牛肉,然後取出。剩下1湯匙油,先加椰菜炒勻,煮片刻至軟身,再加入青、紅椒炒勻,取出。公仔箱論壇% c+ w) g6 n& D, M

  L: W! D$ x# N! t2 O& b( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒1湯匙油,爆香芡汁(一),加入配菜及芡汁(二)煮至入味。tvb now,tvbnow,bttvb2 G% C) B$ h/ u6 y+ m6 ^. s
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3.最後,將牛肉回鑊,用適量生粉水埋芡。公仔箱論壇- D$ C% u1 c7 M, u. ?

/ R% I5 u2 M, j! e/ |* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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