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標題: [西式食譜] 香煎春雞拌大豆芽沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-3 07:46 AM     標題: 香煎春雞拌大豆芽沙律

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材料:     
7 A, b) u% ^8 r7 a) _春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)
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調味:     
: c* _/ j( i8 f* u4 v7 S$ p8 W公仔箱論壇紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許tvb now,tvbnow,bttvb0 `8 Z8 f) J2 M) A; l% i

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做法:     ' L! w5 X) A: O* w- W  H' F
1.將春雞解凍,清洗後開邊、抹乾,再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘,備用。3 o) n# n: w! f! z( ]

& w7 K1 P" X3 U# ~" b$ k4 mwww2.tvboxnow.com2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁,然後將大部份沙律汁與蔬菜混合,置碟。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]% V; h" {8 q6 w: f' e2 @2 @

8 s, g8 }8 V4 l5 ?' l9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊將春雞以慢火煎熟,鋪在蔬菜沙律上。tvb now,tvbnow,bttvb  H; @) P9 o5 N

! [% u& B9 e$ p+ `- Jwww2.tvboxnow.com4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。
7 r4 q6 M: M  H; Q, f6 A0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com9 ^$ j. N5 N7 L4 r, a- b7 N





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