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標題: [西式食譜] 香煎春雞拌大豆芽沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-3 07:46 AM     標題: 香煎春雞拌大豆芽沙律

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材料:     www2.tvboxnow.com: L6 |2 J. G/ v2 E& d
春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)
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調味:     + P& K- s8 ^: D, [3 i: S6 g
紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許www2.tvboxnow.com1 [$ \4 u3 n2 \+ Y) y- i' v

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, k5 M+ N3 j$ H- Z, Q3 d做法:     
4 C4 F2 K8 a& o! H1 U9 M+ itvb now,tvbnow,bttvb1.將春雞解凍,清洗後開邊、抹乾,再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘,備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 t, y) x, P- O9 X
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2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁,然後將大部份沙律汁與蔬菜混合,置碟。0 Q* z3 e" N: O& U# H) S) u

, o, A$ w. u! b9 }) T* R( ^3.起鑊將春雞以慢火煎熟,鋪在蔬菜沙律上。tvb now,tvbnow,bttvb) {5 a0 F, Q2 Z1 s$ I& p
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4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w% |+ K/ R3 ]' r, t) D

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