標題:
[西式食譜]
香煎春雞拌大豆芽沙律
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-3 07:46 AM
標題:
香煎春雞拌大豆芽沙律
公仔箱論壇1 ~% ], {2 u' g) g2 A: T
材料:
7 A, b) u% ^8 r7 a) _
春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)
' b5 g9 ?( l% g+ N
公仔箱論壇2 I6 w& p' s. f6 C7 q1 }$ {0 @
$ a5 I5 O5 T1 @6 V! x
調味:
: c* _/ j( i8 f* u4 v7 S$ p8 W公仔箱論壇
紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許
tvb now,tvbnow,bttvb0 `8 Z8 f) J2 M) A; l% i
, M8 w4 J5 b+ V% \% V" y
tvb now,tvbnow,bttvb" ~8 n) ]" t# E4 P, X
做法:
' L! w5 X) A: O* w- W H' F
1.將春雞解凍,清洗後開邊、抹乾,再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘,備用。
3 o) n# n: w! f! z( ]
& w7 K1 P" X3 U# ~" b$ k4 mwww2.tvboxnow.com
2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁,然後將大部份沙律汁與蔬菜混合,置碟。
tvb now,tvbnow,bttvb5 ]% V; h" {8 q6 w: f' e2 @2 @
8 s, g8 }8 V4 l5 ?' l9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.起鑊將春雞以慢火煎熟,鋪在蔬菜沙律上。
tvb now,tvbnow,bttvb H; @) P9 o5 N
! [% u& B9 e$ p+ `- Jwww2.tvboxnow.com
4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。
7 r4 q6 M: M H; Q, f6 A0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com9 ^$ j. N5 N7 L4 r, a- b7 N
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0