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標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:20 AM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料:     & a- `0 J+ p9 w1 F$ Z! m7 L
去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)www2.tvboxnow.com1 b; W# y) d% N
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# Q# r* m- a' Atvb now,tvbnow,bttvb調味:     
- f" b) e* o7 j4 D$ xwww2.tvboxnow.com麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許# r3 y$ L/ `! }2 y% j2 u! H6 c

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做法:     ! T3 E% x7 Q3 ^6 G- m
1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。
* W# K: k# f0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T" m- f: r9 [; w% ?1 Q. k! O2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。
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3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。tvb now,tvbnow,bttvb6 K8 u6 t2 G5 j% z5 B0 p4 b

. x) |  w% K8 E- @3 O9 l公仔箱論壇4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。
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5 w' U# k8 E( h  A$ P* x; h; ^* w公仔箱論壇5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。www2.tvboxnow.com& k! O* _, A, K5 X9 w
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