標題:
[西式食譜]
蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-15 02:16 PM
標題:
蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津
" D9 K/ D8 `# |9 {& w
材料:
5 j# C2 S' q" M2 M& H8 e3 ]tvb now,tvbnow,bttvb
蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條(刨片)、唐芹1細條(切幼絲)、蝦米1湯匙
) U- I* u% L$ `% t% J+ Y
, v& ?' c+ _( e! `$ @) Y4 xwww2.tvboxnow.com
+ q" [; y8 q3 x# D6 N+ N! [
調味:
% Z, T- x* P6 l, P; X. h: ^' z$ [
鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許
9 S9 H1 r9 O3 c; H- Z5 [* O# Wwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇0 [" b; j% n$ ?7 n% N
tvb now,tvbnow,bttvb- \& a$ ~* g$ d) R
做法:
www2.tvboxnow.com8 s( @0 ?1 x! M7 o; Q N2 D
1.先將蝦米浸軟並蒸熟,切幼粒備用。
. x" Y. D# y4 K7 V4 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J9 z! y: L' v2 y1 J. e0 B
2.雞蛋、蟹肉與清水拌勻,加入鹽、胡椒粉調味。
$ q* U7 e6 J6 L/ H2 w; b公仔箱論壇
+ h6 z7 s" ~9 c# L2 ^8 K/ A
3.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。
! T1 d) r' @7 X! A
公仔箱論壇& a1 A. C2 D3 e" A, f" b
4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。
; a& f% h6 x6 l) c. T" Q: I) M
$ e* w9 O' j+ g' m% A N/ ^( W
5.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上,再灑上蝦米碎即成。
& ?( A! B: Q4 }. e8 M5 X* B
% s4 u! \7 [, L: u9 E& ]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0