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標題: [中式食譜] 四寶鮮蝦砵仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-27 06:56 AM     標題: 四寶鮮蝦砵仔飯

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材料:     " ^/ t+ ^8 K. g3 p- D$ h
火腿上湯1盒(250毫升)、白米180克(洗淨,隔乾)、紅蘿蔔粒2湯匙、西芹粒2湯匙、粟米粒2湯匙、冬菇粒2湯匙、蒜蓉2茶匙、中蝦8隻(去頭,開背,去黑腸)、鹽少許、胡椒粉少許、芫茜適量、蔥適量
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& A. ]/ i( q7 ^9 s' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 u, i! L6 l; W/ E  q* x+ }
做法:     www2.tvboxnow.com+ ?: \. [3 k8 m( A1 [  G
1.燒2湯匙油,爆炒切粒配料及蒜蓉,加入白米炒香。
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! \4 h, e/ [0 H9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.注入火腿上湯,邊煮邊炒至均勻。待火腿上湯被白米吸收了六至七成時,盛起置深碟,鋪平,隔水蒸熟。www2.tvboxnow.com7 ?% Z% t3 s: K# H9 r! [' R8 B

! R+ S; P, I( k+ Q6 i. ~! l6 E) q, h3.蝦沖淨後用少許鹽及胡椒粉調味。8 Q5 B& n6 t8 J$ U1 v! A0 d* x
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4.飯蒸熟後,以蝦排面,蓋好,再蒸3至5分鐘。
! L9 P6 I0 u, l$ R8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z8 I9 F+ ?! f$ w公仔箱論壇5.待全部蒸熟後,撒下芫茜、蔥即可品嚐。





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