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標題: [中式食譜] 鹹魚汁燴釀豆腐泡 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-9 01:15 PM     標題: 鹹魚汁燴釀豆腐泡

本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯 www2.tvboxnow.com9 U+ o0 C+ I7 F, o" j9 D/ @. _$ M
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材料:        
2 K6 G; W* ?' r& ^$ \* Q* t) o0 L公仔箱論壇調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙公仔箱論壇0 W! ]. Y% q" q4 e5 [( l$ |
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調味芡汁: www2.tvboxnow.com: W1 ?+ A5 e" R6 g
清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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/ Z& c* L" m) x& F8 }6 x* g; t做法:        
( u; O. u8 [" l7 u7 e( g3 Y公仔箱論壇1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
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2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。4 s: a  Y0 @8 r8 d4 r2 U0 [

" A! e4 o2 s3 t+ Z9 K3 bwww2.tvboxnow.com3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。
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' x3 _- j$ w" k) {, K' A4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
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