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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳


) ?5 g6 A$ s  b$ q) ]7 i& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
# k# ]' K: f# m雞肉.....350克 [切塊]www2.tvboxnow.com7 a; w. f! o  d. W( u! _
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
- w' m4 ]% x+ G! d+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....1個 [切塊]
, n: S( D& W- h8 \; ?( a5 h公仔箱論壇士多啤梨.....1個 [切片隨意]
+ \& B: N! a5 R1 v6 y5 }5 c8 {公仔箱論壇
4 C/ q3 Y0 ^4 j6 I9 X1 c8 o公仔箱論壇
5 s% |6 \7 l; Ntvb now,tvbnow,bttvb醃料
7 \/ g0 \. L# P9 V( l9 J2 O6 H6 Itvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....2湯匙
* T% a" r% M( r- x  l公仔箱論壇芝麻油.....1茶匙
8 V$ s0 x& n$ A+ r( Q, B- owww2.tvboxnow.com粟粉.....1/ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H& s! E$ T! m
公仔箱論壇! E0 q/ p7 p" t4 f

) _2 _# q( k  |6 p' L芡汁公仔箱論壇# R) j6 v% B. h0 P- s/ F9 L
舊庄特級蠔油.....2湯匙, l( A& B, u: a2 }6 U1 D8 D9 E
調味白醋.....2湯匙公仔箱論壇' r+ y3 P1 g7 g7 M; Q* j# b
水.....3湯匙! F2 Y: p( w' [$ t+ E  ?
糖.....1湯匙www2.tvboxnow.com7 h4 h; K6 [; D0 }5 M
粟粉.....1茶匙
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做法:公仔箱論壇/ @! ]7 w6 m! T* K! M
1.雞肉與醃料拌勻。5 o: P0 t& G( O) L+ L, E, L9 N, a

0 I" k% \2 M7 q3 q9 J2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ u: |) |4 ?0 y0 f3 \

8 ?9 ^2 [( b  o) Z. ytvb now,tvbnow,bttvb3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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