標題:
[藥膳]
蓮藕湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-6-19 06:49 AM
標題:
蓮藕湯
材料：
tvb now,tvbnow,bttvb' a! n% k# E/ L! m, D6 a/ c! U
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
tvb now,tvbnow,bttvb9 L5 J2 X* j3 A& f- n
o. f& {+ w2 t! U, P. Y: a
www2.tvboxnow.com& V# M: p+ C/ L. E) \& N1 @
做法：
tvb now,tvbnow,bttvb! H, ]# u. T- V2 T
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
+ q- b- d% ~" |' P0 m0 ~
tvb now,tvbnow,bttvb. |( p6 C9 ^6 ~0 a6 y+ Z
0 M; S: c# e! _ N2 }公仔箱論壇
功效：
www2.tvboxnow.com$ o4 Q! k0 I ]" ^
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
