標題: [藥膳] 南瓜海帶湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-6-24 06:09 AM     標題: 南瓜海帶湯

  U/ J  ]" E' l2 J# r; ^" E
材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E7 \! Y5 k- r# W' M6 Y
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。公仔箱論壇5 o& \) L" p2 y8 c9 d5 M
www2.tvboxnow.com- c# M! ^* I4 v& x0 h& S
tvb now,tvbnow,bttvb, s, e0 r2 q3 d0 V: [
做法：      
8 V5 f% v* c5 \- l& U南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a4 V% T1 a. ]! g

) q# g+ a4 d/ s* {4 W* Q6 s. R/ x  X" F6 V3 }) J5 @5 j, D" I
功效：      
% d! d7 [1 i1 x3 K  S3 i# W0 T, M6 _公仔箱論壇南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
9 G- s. M3 F$ V- y! T  LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l0 E' I1 o7 {2 A8 p( X" m4 }% j( L

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0