Board logo

標題: [中式食譜] 錦繡鮮茄燴麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:13 PM     標題: 錦繡鮮茄燴麵


8 z  ~% L% f% q公仔箱論壇材料:(4人分量)
$ j( N6 }- o% M. U# J) ^tvb now,tvbnow,bttvb乾麵條.....300克
& Q% {% Z- `( t9 N7 D  c* b. S# i: Xtvb now,tvbnow,bttvb冬菇.....6隻' C3 W5 v: S# E4 z2 b% \
甘筍.....80克公仔箱論壇+ }1 ?/ Z  `6 U/ K6 l. C
瘦肉.....200克
/ ^, `# m. [$ {9 [6 `* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1隻$ C. C% [$ _- m+ a- L- Z% ^
酸子薑.....30克公仔箱論壇0 A9 E3 ]7 z1 X8 l* G3 X
罐頭碎番茄肉.....400克
: P0 x! t7 m; E5 T蒜頭.....2瓣www2.tvboxnow.com* k8 z" v1 O( \" X% t* u
tvb now,tvbnow,bttvb0 O6 k( a! i5 z% o9 {

. U' U+ D4 o$ O7 O6 u8 [tvb now,tvbnow,bttvb瘦肉調味:
3 ~5 q# M; k, `8 I' j2 t8 S生抽.....1茶匙公仔箱論壇# V  K5 T8 O  a9 z2 W
糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y( b5 u( ]- y5 z$ y: t/ T
粟粉.....1/2茶匙公仔箱論壇( [0 @; _- l, ^# c. t: S3 Q& \
公仔箱論壇* ~% ]. h0 R" U- a3 s9 n& d

5 K/ Q" H& V, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮茄汁料:公仔箱論壇: O1 s" _- `/ E/ y6 `& v
生抽.....2茶匙
5 a) h& F+ \1 U1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ C0 v8 m% a0 s+ s* Y' I4 h
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r! S- R( K" d& A
水.....250毫升
1 }% C! ^7 r, U  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( R* y' ]" ~( @9 ?tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com' s0 j& [) u2 p6 Y# e7 C
做法:" p- K4 E& v" U3 h1 K  h
1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身,撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。
, L( G+ O' b  I# n) q( W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y4 }0 v- `9 ?3 D
2.將蔬菜洗淨,甘筍去皮切絲,冬菇及酸子薑亦切絲,青刀豆切段,蒜頭拍成蓉。
. X  E* n& v$ b' D1 n公仔箱論壇
$ F/ y6 e- @1 t2 E! ~9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.瘦肉切絲調味,用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色,加1湯匙水續炒至熟盛起。
" L% G+ @3 ?& c1 E0 [
9 j, S- Y# G# B8 s+ e' R( s公仔箱論壇4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲,原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻,混入肉絲拌勻盛起。$ O* Z$ X2 c5 T1 ]8 c/ W. I- ~
7 a8 ]7 L% c  [* N! E
5.在鍋中加油2湯匙,放入番茄茸爆炒,加入調味料及水拌勻,蓋好慢火煮5分鐘,再拌入麵條燴3分鐘,最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。
+ S4 y' W" n5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 \; m% Y. w1 O: d; z$ H% M/ o* ?





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0