標題: [其它食譜] 風味咖哩雞肉飯～～～～ [打印本頁]

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作者: lovelymickey    時間: 2015-7-26 07:45 PM     標題: 風味咖哩雞肉飯～～～～

主料：
( U) n4 @# ~# R. o" b) {) u8 D9 _/ lwww2.tvboxnow.com8 `# p" W  |0 U: j6 \+ h  O& q
雞胸肉（２００克）
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7 q/ ]' p$ W3 S5 k
# E: t# P& g0 J. m土豆（１隻）
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: k6 k/ \8 \9 A' W% f! L, Ktvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔（１根）
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6 ^; b( |( x# t) n& utvb now,tvbnow,bttvb
6 y) |; v. [! R, [/ i4 g紫蔥頭（１個）
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調料：
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4 `3 i6 j$ n; vwww2.tvboxnow.com咖喱（２塊）
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鹽（適量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r1 d# N1 u: i- E/ R# H- ~
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做法：
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+ K" Y+ a* t7 D0 O' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊' n* e1 F0 }# Z! M. \2 b; Y

# p; s. I: H. Q公仔箱論壇公仔箱論壇3 b+ B' m1 P2 ^! @' P6 }3 r/ D! {
２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
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３．先放入蔥頭塊爆香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t# o0 D5 @2 X$ ?! k

) H( k9 w, A3 l) a４．放入其他輔料炒香
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５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行) M$ V" _/ L& [- A4 v5 L

' @" A: I6 ~. w& k# j# X7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽www2.tvboxnow.com- U4 P' q: X( F

1 u" V- t, ~2 P7 h4 X公仔箱論壇７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可

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