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標題: [中式食譜] 香辣羊腩 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-28 02:20 PM     標題: 香辣羊腩

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材料:
9 B5 e  j! G5 o* [! Y9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙' s# y) ^; M  s) x' T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m* A0 t$ h# q) \) N. F
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調味:
$ q  m0 b8 A2 T4 ^: K+ U0 z5 Z# ~. y鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
9 P0 M. ^) ~- ~. D( {) y4 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k. P& S. k5 y6 C) A$ F
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做法:
6 G+ {# b+ d( w+ b6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。
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. Z2 n6 k* B/ u$ o  @# N7 Bwww2.tvboxnow.com2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。公仔箱論壇5 [* s; I& v9 |- ?; \

( A. Z0 n  v; ?; m: v# R4 a2 B7 a公仔箱論壇3.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。
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