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標題: [中式食譜] 芝士椒絲腐乳海中蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-14 07:10 PM     標題: 芝士椒絲腐乳海中蝦


- t$ I  P( @* n" a8 h' Qtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
, l+ P0 E! K' Z( |! w/ H# T! [0 }# Y$ awww2.tvboxnow.com海中蝦、腐乳3件、芝士片2片、蒜蓉1湯匙(煎香)、乾蔥蓉2湯匙(煎香)、紅辣椒絲2湯匙(煎香)、清水半量杯
3 d4 H) ^( |0 _* K8 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?2 i) ]' H9 k7 H" H
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調味:     
3 I& \) [  B$ j; W; T魚露2茶匙、砂糖1茶匙 公仔箱論壇0 C) p1 x) \4 n% A; S+ s" g; G" {' j) _

9 l9 A( M$ s& z( F% k5 b3 C& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com+ ~1 g, i& e- T. q$ j+ E
醃料(海中蝦):
  G& C# |/ R# _/ Qtvb now,tvbnow,bttvb食鹽1/3茶匙、蛋白1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B) r6 M. u8 g! X: K" h
1.中蝦剪去鬚爪,從腹部剪開及去腸,剪開頭部及去內臟,吸去多餘水分,與醃料拌勻備用。www2.tvboxnow.com' u: U9 `) o$ Q' A* U
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2.在蝦表面撒上一些生粉,下鑊半煎炸至充分金黃,取出隔油備用。
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3.蒜蓉、乾蔥及椒絲下鑊炒一會兒,加入腐乳及芝士片炒合,加入清水、魚露及砂糖煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb6 E) B* w0 S/ N

. R% _& K& L' |4.放回中蝦,炒至收汁,撒上蔥花即成。
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