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標題: [中式食譜] 煎封鮮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-18 07:16 AM     標題: 煎封鮮魚


. A" G- S3 S$ E  T( U材料:www2.tvboxnow.com) U/ O7 M* Y, f' g* R" l8 Y
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙www2.tvboxnow.com7 B) M  l5 N: U1 S; u  G
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汁料:) Z% \' h$ B8 u" |( h$ D
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙
" a4 Q1 j# [/ {3 Z* L6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d5 k( f3 Z1 U4 U1 g! j
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做法:
  I4 ^" _6 ^7 j  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薑切絲、蔥切段後再切絲。公仔箱論壇, l$ i% q0 l& `/ O

  J' X3 ]5 z( A$ n4 ktvb now,tvbnow,bttvb2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。公仔箱論壇7 ]# r. z" u; m: h6 p

3 f$ O0 G. |) xwww2.tvboxnow.com3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [1 O  w" J& ?8 f
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4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。
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5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。www2.tvboxnow.com* s3 f% E; T1 ^# e6 _" \2 D

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