去大便時，用蹲的、還是坐的方法好？在內地，很多人自小就習慣用蹲的方法，有些在公眾地方，若找不到可以蹲的廁所，就寧願強忍回家再去；但在西方國家，卻對蹲廁的方法反感，在某些國家的公廁，甚至有告示提醒中國遊客不要蹲在馬桶上，一來把他們命中力低把糞便弄到通處都是，二來馬桶承受太大重量，隨時有爆裂風險。 ! D; t# w' q8 j k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' _/ H. { t4 K- X8 J tvb now,tvbnow,bttvb8 y! G- {, A9 n6 c0 x# Z
公仔箱論壇; O3 @& f4 s' ]6 b
▼外國對中國遊客的「如廁告示」 # x8 i4 M5 D2 x4 t8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com/ Z" W; ` R6 x) i7 {9 X! V
www2.tvboxnow.com' w2 f( s4 B* ?% Q: k: X
但究竟蹲廁與坐廁，那個方法較好？ 9 f4 U$ s' d) g0 a5 O( w據專家的講法，原來內地人最愛的蹲廁，反而是最衛生，最乎合人體生理結構。公仔箱論壇# B: Q$ Z4 B( X3 Z+ J/ u
) R$ d) Z/ A1 ^3 J( I j/ H
先講衛生，由於馬桶的邊緣滿佈細菌，包括抗生素耐藥性金黃色葡萄球菌、諾如病毒、大腸桿菌等，理論上來講，人們甚至可以透過馬桶傳染到伊波拉病毒。+ k, H6 b0 |5 U9 i3 A. E
4 x$ x; ^, O/ i9 y2 Q$ O
但當然，大部分的疾病都要透過接觸到陰道或肛門內壁，加上一定劑量，才會真正感染到病菌。 " o; w% v' `3 x. E* H' S# _9 M4 }7 c5 d5 K* J2 f' w3 L
但人體生理結構方面，因人蹲著的時候，腹部壓力比坐着時大，有助暢通排便；而人在一般坐姿中，肛腸角大約是80°－90°，而蹲姿時，肛腸角可達到100°－110°，理論上，肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢。 ' q# ]6 G, Q: g) }; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^3 r% ?2 H! f2 V 1 O1 y" K& k: G# a0 G8 N
5 L6 w9 V8 Y: i% P- \2 h+ L1 F E) m) U1 A5 \3 \
亦有人建議可在廁時，在馬桶前放上一張矮椅子，拉大肛腸角，亦有同樣功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q+ w; S Z& T' q6 d$ Q5 r
" w! ?7 F. n. R; t1 @tvb now,tvbnow,bttvb不過專家提醒，對於有心血管疾病的老年人，蹲的方法不太合適，因為腹壓力太大，加上排便時用力，有可能令心血管出現閉塞。就算心血管正常，亦有可能因體位改變引致低血壓，出現頭暈、眼花、甚至會跌倒引發意外。www2.tvboxnow.com: D' w- s ^8 ^* d4 n8 q+ S+ M0 T
tvb now,tvbnow,bttvb8 y! G- {, A9 n6 c0 x# Z
www2.tvboxnow.com/ Z" W; ` R6 x) i7 {9 X! V
1 O1 y" K& k: G# a0 G8 N
2 h+ L1 F E) m) U1 A5 \3 \