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標題: [中式食譜] 四蔬兩麵黃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-29 06:13 AM     標題: 四蔬兩麵黃

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材料:     
. k6 f, y' A2 |公仔箱論壇炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半www2.tvboxnow.com/ \3 i2 f5 ]+ a5 p( z5 ^: u

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2 L* e6 B* o# V' h8 p9 `  Wwww2.tvboxnow.com調味:     
7 z( M3 g" G/ t  r水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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  |0 c% m% @) E5 v- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t7 b( T- t5 d, Y& |
1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。www2.tvboxnow.com8 U" D5 [2 ]* L" n4 Y  R& X
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2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb# W. F( F' y2 n4 D( V

: Y; ~' i; E3 S2 ftvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。$ ?# c' j( F: }' \: `

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