標題: [中式食譜] 牛腩蓮藕湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-9-3 05:55 AM     標題: 牛腩蓮藕湯

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q7 X1 `8 p  K7 m7 v8 W' O2 J' u: G
材料:     
% W- }3 Y: x% _$ P. jtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片tvb now,tvbnow,bttvb7 |$ R/ `$ }* y

7 }) K; j& s5 F% C& }" N6 k
" C& G  q! J( k& F  N% wtvb now,tvbnow,bttvb做法:     www2.tvboxnow.com0 U5 s9 s& H/ c0 G% j1 E) @
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。www2.tvboxnow.com7 q3 o- a; H7 X" J: Z4 n/ k2 @7 J) J
! O0 r! m. u% O3 K
2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。tvb now,tvbnow,bttvb0 W. d0 e' C; E; ]2 X

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0