標題:
[健康資訊]
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2015-9-3 08:47 AM
標題:
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
www2.tvboxnow.com, |1 b2 v* P6 x# `- E+ h
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
$ r: Z" R8 b! S: ~$ E0 q$ N
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
9 s9 h. s8 c5 R# J公仔箱論壇
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
6 y; H' O$ R. Y# @6 m3 r- ^www2.tvboxnow.com
癌症治療中：
盡可能不要攝取。
6 ~2 O. y# E! y1 y6 k& E/ {! stvb now,tvbnow,bttvb
預防復發：
目標為1天5g以內。
tvb now,tvbnow,bttvb \) a n8 \/ [) Q
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U# l1 h! r0 h3 p- ?
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
tvb now,tvbnow,bttvb0 j* }; i" E5 x5 n1 A
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
- z; S1 F8 h/ B: K! I# u: D
癌症治療中：
半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
0 m- @ O. m" x; h, L F
預防復發：
基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
9 }& I0 c9 e& P! G* u' e
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
- x$ r; i8 b9 z* `: E( Z& u# W
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
" s. U) e, R# ?1 T* h, C) y公仔箱論壇
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
% Q' o9 M4 l- p4 _; _
癌症治療中：
檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
公仔箱論壇1 H9 O! y4 M# J
預防復發：
檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
, G8 N3 X' a9 [9 W公仔箱論壇
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
- f, B9 u$ \" k$ g
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
; B4 \: s$ C; o' ?( v+ d- J4 d
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j5 | D" P0 B) m9 Z4 H0 Y' A. k
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
; N) ?8 w- C0 v" F( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
癌症治療中：
每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
+ p5 K& W9 z5 m+ U; P5 I公仔箱論壇
預防復發：
每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
# ]% i' I3 |3 G/ Y! e
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
www2.tvboxnow.com2 ` o: @4 j4 ~ D, R. V+ Z& |
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
2 q) X$ `% h% J5 I1 b- r. Z
癌症治療中：
每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
- b) t' c/ ]8 ztvb now,tvbnow,bttvb
預防復發：
每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
3 A6 i6 g4 _$ G1 g公仔箱論壇
原則6／飲用天然水
公仔箱論壇: F9 Z' v L/ m
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
9 q( x# r3 t4 s9 i* f
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
0 t7 A' M$ \' a% Y6 t X. ?% nwww2.tvboxnow.com
癌症治療中：
天然水。
@; A6 C9 p! ?& x) j f
預防復發：
建議安裝濾水器。
公仔箱論壇0 ^4 g: ^! S% |$ L# ~( O
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X6 M0 P2 E0 R8 G, u
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
, c. ^" A; [' \8 e1 ftvb now,tvbnow,bttvb
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
公仔箱論壇) A# o0 K* j$ O
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
; K4 n) V2 \5 e2 @) S6 w
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
7 Q. U" W: {9 {. }+ m; v) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
! E* o0 h2 H Stvb now,tvbnow,bttvb
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
: E4 P( O% T T0 ]; L0 b+ a7 o
癌症治療中：
控制攝取量。
tvb now,tvbnow,bttvb. S( D$ E; t! x4 C& t( l+ D7 m# s
預防復發：
注意不要攝取過量。
& D+ |# }* [! w! U, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X6 M0 P2 E0 R8 G, u