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標題: [中式食譜] 五花红焖肉 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-16 03:32 PM     標題: 五花红焖肉

五花红焖肉[6P]. k! Y: d7 [6 R3 u( U

' ~! I7 m/ b8 c: t, P0 F4 e  那天答应请同事品尝自己做的红焖肉,做好后本以为某只不会想吃,只留出几块给自己下饭,其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事,结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。
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, ^" Z  Y/ m+ D' w/ o6 I  于是几天后俺又重新操刀,用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。
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; J( j0 J/ ]1 u/ ptvb now,tvbnow,bttvb  主料:带皮五花肉 ( ]% n7 T$ e0 a% L/ b8 C  ]* t
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  配料:葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K& |$ B* B$ H$ `- x

" J$ \/ R5 @2 T$ l公仔箱論壇  作法:
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  1、将肉肉切成2公分见方的小块,用料酒和水泡半小时去腥味; www2.tvboxnow.com# H$ Q) Q" E: s4 \% Z; S
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  2、炒锅烧热后无需放油,直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油;
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  3、这样做好后的肉肉就会香而不腻!炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开;
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  4、然后放入葱姜及香料先煮一会,再将炒好的肉肉沥干油后放入; % N; x9 N, E/ X0 }6 j$ l3 U
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  5、砂锅(这些肉肉足足炒出了小半碗的猪油捏); www2.tvboxnow.com+ Z" m4 @4 @4 ?

( N* i/ E; x, F5 ]2 q0 d, k  6、砂锅加盖小火焖一个小时后放入冰糖再焖半个小时,然后加老抽调色;
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  7、再半小时后出锅,撒上香菜后就可以开吃了,真嘀好香哦。www2.tvboxnow.com7 k. f+ v- C- x

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作者: jarita123    時間: 2008-7-27 07:03 PM

i want to try cook it thank you so much for sharing




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