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標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串

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材料:     公仔箱論壇! q. U+ A% D+ B$ b
雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支tvb now,tvbnow,bttvb  y4 O/ \7 x7 E! g3 j2 I
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調味醃料(雞肉):
  F  W9 V8 C/ j8 l* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 公仔箱論壇  Y# M4 c3 k' z- ]' z( {

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: B  o% U- G. n" g* l醬汁:
9 ~8 _  \) U, @4 O5 \薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙www2.tvboxnow.com/ w( h8 ]: o$ y, V
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: S- n+ Q5 n% b9 o4 _: Qtvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb, n, w) {5 e+ C2 ~) l
1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
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; ^: l; J4 S) d) x; R5 i5 Jtvb now,tvbnow,bttvb2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。
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3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。
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1 _7 g' v  O- W# B: @  D" h* f7 d公仔箱論壇4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。
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5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。
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