標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串

www2.tvboxnow.com& \# ^7 ^+ z9 a1 e$ v
材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E% n/ d% l% M. |/ P
雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
' G4 j, |$ k$ g) `6 s% R/ o
+ |9 r2 S; p, B! C3 Utvb now,tvbnow,bttvb
1 G& a# x( F9 W' I: swww2.tvboxnow.com調味醃料(雞肉)：
) x' |- m3 j% s. c5 f1 _4 f鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i& h4 T( ^- T( I. t. T3 k8 K6 O3 D

0 A( K& |9 ^5 X6 i& r9 xwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com: F% u& J3 T0 B
醬汁：
# r- |! B" S4 ]' s8 U. E7 fwww2.tvboxnow.com薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 T' }$ h3 E7 K: ^5 U+ D: Z" S
公仔箱論壇- y4 s8 O$ P# b& A  q% o

6 s6 z6 Z8 M; w5 D' }; u. {/ _公仔箱論壇做法:     
7 r, y7 q- `3 |5 O9 y( ^- }www2.tvboxnow.com1.將雞肉切片，用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
# q9 p- [" Q+ Z1 l# P" u( X' C" R. g1 H  g# [
2.翠玉瓜開邊、切粗件；燈籠椒切粗片；椰菜切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j* }& w- U5 z- {, ^1 t. d
www2.tvboxnow.com0 X. P1 O5 n0 n4 J2 y7 X/ q' Y
3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起，每邊煎煮1分鐘半。
; l2 p7 Z- F# g% e" T) x- _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; o6 e1 r1 H. a( k2 N
4.注入少量清水，加蓋將雞肉炆熟後上碟。
; t' A/ W$ @( O2 C公仔箱論壇
7 F; P% o, R5 }2 V3 f0 i/ [5.將醬汁材料煮好後，淋在雞串上，再灑上芝麻即可。
/ s! ~; G' v$ u. Twww2.tvboxnow.com

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0