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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb" z% J3 ?+ s" w/ S/ s0 r5 m
牛肉、乾蔥頭
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6 D, p$ \7 h; z8 [調味:     
; u: D% F' i/ r黃薑粉、花生醬、咖喱粉
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% n/ W# K0 i, f  w/ I- Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:     www2.tvboxnow.com2 A+ [  c0 v2 i) R( ^$ L
1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。
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2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。
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Tips :     www2.tvboxnow.com% N) N) n3 [& ?8 V& d& z
醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l8 g/ I5 d9 m0 y& T





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