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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     3 e$ m' F- G$ Q' I- s7 P- f
牛肉、乾蔥頭
* ^8 b3 o0 m% l+ S. e% X/ T$ Q( L( i" |" ?

5 r4 q- b3 B" s調味:     
) P6 c5 J5 O+ [. d( Ktvb now,tvbnow,bttvb黃薑粉、花生醬、咖喱粉
  Z. z0 E) c$ x7 f6 A4 cwww2.tvboxnow.com
: L' G# q' O3 l4 i" i$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d: b, S4 a- t5 g9 I- c
做法:     $ e% Q$ U( Q& \( }! G& k
1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。
. u+ S( x+ H  a! c4 p- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, c: R- f0 w2 X$ \6 E$ M公仔箱論壇2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。
4 Z0 s1 @1 i; R+ J3 \/ i- ctvb now,tvbnow,bttvb
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Tips :     
6 y8 v. b4 \4 u/ Y: L. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。tvb now,tvbnow,bttvb; r/ O0 R. ?7 f  l9 N! g





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