Board logo

標題: [中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-25 05:46 AM     標題: 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:        
) h4 f7 p' m# |- {% ]tvb now,tvbnow,bttvb豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量tvb now,tvbnow,bttvb3 P* i0 ]6 u. N$ x3 Y
tvb now,tvbnow,bttvb5 Z$ h: `4 Z" E% e% f" q7 ]

1 S/ h7 B, Z8 u) f- u5 `/ ^0 _# m8 d2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:        
& G+ f" [. J. m) `+ Qtvb now,tvbnow,bttvb糖適量、鹽適量、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb8 y6 L: Q) \% }0 W# i% C1 `
tvb now,tvbnow,bttvb( a! k( e4 \3 p* i2 S% X

6 i$ z/ ^4 \  z$ L& j5 N" m公仔箱論壇做法:        
! ]& H2 I/ B. c7 Y6 \www2.tvboxnow.com1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。
1 F3 n# S8 v, o* R" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O$ `% ?$ K5 \1 L8 V
2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
% Q, k6 E( g8 F# K& j# e; Pwww2.tvboxnow.com
/ o  N7 U' C# |) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把鯇魚上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o* b" ^- v- Q2 o& Q- \

% y6 Q, e2 D0 L( C, @2 d, ]4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。
; |! A' \' |$ H  `0 \; k8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z" r  t( p+ e5 Q5 L. c& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把湯淋在鯇魚上,即成。& b: ]! S3 [+ \- C9 S9 M

4 Z5 W2 I7 Y2 G4 r  _www2.tvboxnow.com公仔箱論壇* G, r1 d9 {0 I. l4 B
Tips:         tvb now,tvbnow,bttvb+ y; O+ ]4 ^! f1 s6 }- d
像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。 tvb now,tvbnow,bttvb7 l# p& k- ?* d$ ^; `* H. J





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0