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標題: [中式食譜] 醋一字雞中翼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 醋一字雞中翼


0 c3 M: a/ F; utvb now,tvbnow,bttvb材料:     
  i; R6 C8 G" _" l! J& r, K公仔箱論壇雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片
# I$ Q: \. N$ s( `0 ?) x. Z1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?5 ^* h$ @' R, L0 E. i# Y4 k  O

! S6 q7 Y  w0 P: A* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(雞中翼):
8 K9 k' s6 U9 d4 gtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙   p7 _3 C4 A1 [; B$ _' C

' D7 m9 r. P. ?醬汁(拌勻):
: N8 o# g  }  x  S4 G7 [7 V9 H3 H公仔箱論壇糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙
/ p9 X- ?) d: ^( Cwww2.tvboxnow.com' M$ y" b/ P$ o6 t

) [1 X! w* x( q3 H" |6 w* C, w4 _做法:     
2 n0 S/ n# w" {8 j3 ^( ^$ l1.雞中翼開邊出水,以布抹乾,用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。公仔箱論壇3 N, X$ |) ~/ f" |. m
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2.娃娃菜切長片,以沸水灼軟。
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3.起油鑊爆香薑片,下雞中翼煎香,加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n0 a; s% r* r0 f# ^
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