標題:
[健康資訊]
鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2015-9-29 12:32 PM
標題:
鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅
鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s& v4 l: i6 Z7 W: o; E4 ]2 n
鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅
' Y3 f* g& X% T5 r
【功用】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n6 y: m5 ~( t+ A m: G- Z& I
❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。
) e/ Y, S: h! W5 w9 xwww2.tvboxnow.com
❷ 能解暑除煩、生津止渴。
: T) ]# k" H. x2 J6 f' x& l
❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。
8 _$ H V8 P- P- C8 Wwww2.tvboxnow.com
【禁忌】
/ t$ ?- y& V) q* o
❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。
' w/ u8 |. F" |# I6 z
❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。
' S5 t# ]- C3 F& O0 e
❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。
) v% M2 K8 a& itvb now,tvbnow,bttvb
選購Point1：
鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。
2 [0 i7 S! X4 P0 z9 j( h: stvb now,tvbnow,bttvb
選購Point2：
新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。
tvb now,tvbnow,bttvb) Y* i5 t8 G% W; c- U" o$ G
選購Point3：
挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。
- ]( z6 K# y5 l4 n* _
選購Point4：
產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅' Y3 f* g& X% T5 r