Board logo

標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素


! Z. `  K. h( n+ ^) M材料:     , J1 C4 R) L* C0 U. k2 m6 N  b9 I
粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb" D% z1 N- @: i1 P8 g5 W  {
www2.tvboxnow.com# s! A: j: a* a% ]. S. Q

0 k4 M; m9 n% n* [! B9 [調味:     
: p; t  i- X* W( `! v) L' V: y! I! b. F公仔箱論壇鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙" F* }' l! l/ \6 @

9 q: d1 ]+ }  Y8 u" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- f; ~% A- y: d% y9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
2 ]2 f# `. p% {/ j  o8 r公仔箱論壇1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。
1 z" z; _. M2 D8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 f& w9 |% R$ s0 ^) c# v6 nwww2.tvboxnow.com2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。
, F  [2 K8 L( z8 L4 k0 `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* G* H, @( {9 r3 W9 Z3 o
3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。www2.tvboxnow.com" p* r1 t9 k! _1 {

/ \; `: P% x! t+ ?- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
9 i8 n5 i1 `. Q. v- E, U$ n( Rtvb now,tvbnow,bttvb
' t: l  ~+ t' r) D$ {2 k% _5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
  q& W: O0 ]1 p9 hwww2.tvboxnow.com  q4 ^8 O8 r5 m. g8 _( n' F" Q$ o
6.上碟放在冬瓜上,即成。www2.tvboxnow.com' X% R1 X* V8 L; Q$ i& K, n

8 n" T- e1 C0 h  o/ w& [# ?% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N* w/ V8 C& d: ]# z/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:     0 I# {  ~  F  _/ Q: N, ?
用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _+ k; z* O' q% f5 Z

0 |0 S$ }' ?0 g( ?tvb now,tvbnow,bttvb
- Q$ L9 ^$ k/ Y' ?8 v0 A- e& z公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0